วันษัฎติลา เอกาทศี การชำระจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์ เป็นวันเอกาทศีในช่วงเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ โดยจากตำนานที่พระกฤษณะได้บอกแก่ท้าวยุธิษฐิระในคัมภีร์ปูราณะ คำว่าษัฏติลา หมายถึงพิธีกรรม ๖ ประการที่เกี่ยวข้องกับเมล็ดงา ที่จะต้องกระทำในวันนี้คือ 1. ผู้ปฏิบัติถือพรตในวันนี้จะต้องอาบน้ำชำระร่างกายด้วยน้ำอาบที่ผสมด้วยเม็ดงา โดยเฉพาะก่อนพระอาทิตย์ขึ้น 2. ให้ทาร่างกายให้ทั่วด้วยเมล็ดงาบดละเอียด 3. ถวายเมล็ดงาในพิธีโฮมา หรือบูชาไฟ 4. บริจาคทานด้วยเมล็ดงา 5. บริโภคอาหารที่ทำจากเมล็ดงา 6. รับทานที่เขาบริจาคด้วยเมล็ดงา ในความเชื่อของชาวฮินดูสำหรับวันนี้ เชื่อว่าการบริจาคทานด้วยเมล็ดงาจะช่วยปลดเปลื้องจากเคราะห์กรรมและปาปกรรมทั้งหลายในอดีต และอุทิศน้ำผสมเมล็ดงาให้กับบรรพชนทั้งหลายที่ล่วงลับ ผู้ที่อุทิศตนและรอดอาหารในวันนี้เชื่อว่าจะเสริมดวงให้ดวงแข็งขึ้นกว่าปกติและเมื่อตายแล้วจะบรรลุสู่โมกษะ ปกติธัญพืชต่างๆถูกห้ามรับประทานอยู่แล้วในวันถือศีลอด แต่ยกเว้นเมล็ดงา เท่านั้นที่อนุญาตให้รับประทานได้ในวันนี้
